Liberare il cuore aprendolo alla bellezza: una serata d’estate, danzando in meditazione con gesti armoniosi alle quattro direzioni, sotto un cielo stellato che favorisce il lasciare andare del superfluo per trovare l’essenza. Sintonizza il cuore con il respiro profondo e lento, accompagnato dalla musica. Nella splendida cornice del Castello del Catajo, circondati da storia e natura, danzeremo vestiti con abiti colorati e svolazzanti. Una meditazione dinamica rituale che si ispira alla tradizione orientale Sufi.
Al termine dell’attività, per chi lo desidera, si andrà alla scoperta del castello e dei suoi saloni affrescati con una visita guidata.
La serata sarà guidata dalle insegnanti di Yoga: Mery Novara e Lucia Zanon
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 20,00 (comprensivi di pratica di yoga e visita guidata al castello)
COSA PORTARE CON SÉ: un telo o tappetino, vestiti freschi e comodi, meglio se leggeri e con tessuti “danzanti”, porta se vuoi un fiore o un nastro tra i capelli, una bottiglietta d’acqua.
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